人生イキイキ！シニアのための
『365日大学』とは

① 定年後の方、自営業の方、主婦の方など、年齢男女問わず、多様な人が集う場所。
② 学生が講師で、講師が学生。仲間とともに、互いに学びあい、新しい発見ができる場所。
③ いつまでも社会づくりに関われる場所。

思い当たることはありますか？

□ 定年後、心にぽっかり穴が開いた気がする
□ 社会から孤立している気がする
□ 最近、人と会って笑うことが減った
□ 老け込んだ気がする
□ 体を動かさないと、と思いながら実行できない
□ まだまだいけるけど、何ができるか考えている

そのお悩み、「365日大学」で解決しましょう。

『365日大学』でできること

年をとっても、更に健康で素敵な人生が送れるための諸活動活動を提供します。

【特徴1】様々な活動から刺激と生きがいを

●オンライン講座（Zoom使用）
平日毎朝9:00～10:00定期開催。
講師は毎日変わります。専門家はもちろん、本学学生自身が担当することもあります。
ご自身の都合に合わせ、無理のない範囲でご参加いただけます。
※講座開始前の8：40からは健康体操（約10分）も実施。

最新のオンライン講座の予定表はコチラ↓

●農業活動 ～生きがいの場としての農業
農業は生き物を育てる仕事です。
「自然との関わり・命の喜び」を農業を通じて享受しましょう。
自ら手間暇をかけた喜び、充実感は格別です。
初心者の方には、先輩学生が指導・アドバイスします。

希望する方は、南長野運動公園近くに10坪のプライベート農園「おらが農園」が持てます。
それぞれお好きなものを育てながら、仲間同士で声を掛け合い、畑仕事を楽しみましょう。

水田でのお米作りにも取り組んでいます。（別途20,000円／年）

●部活動
トレッキング部、蜂蜜部、書道部など、先輩学生がコンシェルジュとしてご案内します。
その他、健康マグネット吹き矢、ボイスフィットネスなど、皆さんの「やってみたい」から始まった同好会活動もあります。

※各種部活動やイベントの参加費用、実費負担額が別途かかる場合があります。

【特徴2】仲間同士の学び合い、支え合い

年齢を経て変わる悩み…
健康のこと、財産のこと、家族のこと、住居のこと、友達のこと、相続のこと、等々。

学生同士のコミュニケーションや情報交換で、悩みを共有できます。

【特徴3】健やかで明るい社会づくりに貢献

365日大学の3つの柱「食事（サキベジ）」「運動」「コミュニケーションの促進」の実践を通じて、心身の健康を維持し、シニアの社会的活動を応援します。

料金やその他詳細はコチラのサイトをご覧ください

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